Амьдралд ойрхон зөвлөгөө

Сахар орлуулагчийн сөрөг нөлөө

Өнгө нь хүний уураг тархийг идэвхжүүлж, сэтгэл зүйд онцгой нөлөө үзүүлдэг

Траума гэх үг сүүлийн үед сэтгэл судлалын салбарт түгээмэл яригдах болжээ.

Сода нь хувцсан дээр тогтсон толбо, бохирдлыг маш сайн арилгадаг

Нийслэлийн эрүүл мэндийн үндэсний төвөөс давсны долоо хоногийг зарлажээ

Эрүүл мэнд бол хүний үнэт баялаг. Тийм ч учраас дасгал хөдөлгөөн хийж зөв зохистой хооллож дадах нь ямар нэгэн өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг

Дэлхийн хэмжээнд нас баралтын голлох шалтгаан нь зүрх судасны өвчлөл байдаг

Бидний амьдралын салшгүй нэг хэсэг бол яахын аргагүй нойр байдаг

Зургаан сараас дээш насны бүх хүмүүс нарнаас хамгаалах тос түрхэж хэвшихийг мэргэжилтнүүд зөвлөдөг

Арьс арчилгааг хийхдээ шингэнээс өтгөн гэсэн дарааллыг мөрдөх нь чухал 

Хүзүү, цээж хэсгийн арьс илүү нимгэн, эмзэг төдийгүй тосны булчирхай бараг агуулдаггүй учир хамгийн түрүүнд үрчлээтэж, унждаг аж

Жил бүрийн дөрөвдүгээр сараас аравдугаар сар хүртэл хачгийн идэвхжил өндөр байдаг

Хамгийн чухал нь зорилго нэгт хамтрагчтай болох хэрэгтэй

Тухайлбал коллагенд байдаг пептид гидролизын уураг нь хумсыг бат бөх болгож, ургалтыг түргэсгэдэг

Мөн тодорхой хэдэн төрлийн арьсны өвчин нь сормуус унахад нөлөөлж буй ноцтой шалтгаан байж болзошгүй

Үс унах нь энгийн үзэгдэл мэт боловч ердийнхөөс их хэмжээгээр унах нь эрүүл мэндэд сөрөг талтай байдаг

Энэхүү жимс нь антиоксидантаар баялаг байдаг

Гавьяат эмч Б.Батболдтой төмөр ихдэлт, түүний үр дагаврын тухай шинэ судалгаа, баримтын талаар ярилцлаа. 

Хөгжим бол хүн төрөлхтний салшгүй нэг хэсэг байсаар ирсэн

Мөн зүрх судасны тэнцвэрт байдлыг хадгалах, хоол боловсруулах үйл ажиллагаанд чухал нөлөөтэй аж

Биеийн жин болон өндрөөс гадна бусад хүчин зүйлсээс шалтгаалж, хүн бүр харилцан адилгүй шингэний хэрэглээтэй байж болно

Халдвар авсан хүн тодорхой эрсдэлт хүчин зүйлс нөлөөлсний улмаас 10 хувь нь сүрьеэгээр өвчилж, 90 хувь нь далд хэлбэрийн сүрьеэгийн халдварыг тээдэг

Чихтэйгээ “танилцахуй”

Хамрын цацлага байнга хэрэглэснээр “хамар” өөрийн үндсэн үүргээ гүйцэтгэж чадахаа больдог

40-44 насанд цэвэршиж эхэлбэл үүнийг “цагаасаа өмнө цэвэрших” гэнэ

Шүдний аппаратыг дунджаар 1-3 жилийн хугацаанд зүүдэг

Ногоон цайнд байдаг аминдэмүүд нь улаан цайныхаас 10 дахин илүү, ялангуяа В бүлгийн аминдэм ихтэй

Суулгасан хиймэл сормуус унахдаа төрөлх сормуусыг шингэрүүлдэг

ДЭМБ-аас жил бүрийн гуравдугаар сарын 3-ны өдрийг “Сонсгол хамгаалах дэлхийн өдөр” болгон тэмдэглэдэг

Зуршлаас ангижрах нь

Харин эцэг эхчүүд амьтан тэжээхийн хүндрэлтэй талыг нь голчлон харж, хүүхдийнхээ хүсэл сонирхлыг үгүйсгэх нь бий

Сар шинийн баяраар хэрхэн зөв зүй зохистой хооллох талаар НЭМҮТ-ийн Хоол судлалын албаны эрдэм шинжилгээний ажилтан Б.Туултай ярилцлаа.

Жил бүрийн хоёрдугаар сарын 14-нд гэгээн хайрын өдөр хэмээн тэмдэглэн, хосууд бие биедээ шоколад бэлэглэдэг

Хүн бүр л ямар нэгэн зүйлийг хойшлуулж байдаг

Бага насны хүүхэд 1.5 нас хүртлээ төрөл бүрийн амтыг мэдрэх, хүлээж авах чадвар өндөртэй байдаг.

халдварт өвчин туссан хүний амны хөндийн вирус, бактери нь шүдний сойзны гадаргуу дээр  долоон хоногийн турш дамжин халдварлаж өвчин үүсгэх чадвартай

Хүний бие махбодод хоол тэжээл хэрэгтэйн нэгэн адил нойр нь төрөлх зүйл, болзолгүй рефлекс юм

Өвлийн улиралд агаарын бохирдол нэмэгдэхтэй холбоотой иргэд дотор орчны агаараа цэвэршүүлэхээр агаар шүүгчийг ашигладаг

Монголчууд эрт дээр үеэс мэндлэх хүндлэх ёсоо эрхэмлэн, гэртээ ирсэн зочин гийчнийг таних танихгүй гэж ялгалгүй хүндэлж, дайлж, цайлсаар ирсэн

Өвлийн улиралд айл бүрд өөх тосны хэрэглээ нэмэгддэг

Амьдралын эхэн үе буюу эхний 1000 хоног цаашлаад бага насны хүүхдэд тархи, бие махбодын болон бусад бүхий л эрхтэн тогтолцоо, дархлааны систем тогтох зэрэг чухал үйл явц өрнөдөг тул маш сайн унтах хэрэгцээ гардаг

Агаарын бохирдлоос эрүүл мэндээ хамгаалахын тулд гадуур гарахдаа шүүлтүүртэй амны хаалт зүүхийг эрүүл мэндийн байгууллагаас зөвлөж буй

Жилийн дөрвөн улиралтай манай орны хувьд цаг улиралтайгаа уялдуулан идээ ундаагаа сонгох, явдал мөрөө зохицуулах нь эрүүл мэндэд зайлшгүй чухал юм

Ихэвчлэн ханиад томуу хүрсний дараа буюу даарсны улмаас хүний биеийн дархлаа суларч, амьсгалын замд байх хэвийн болон эмгэг бичил биетээр уушгины эд үрэвсэхийг хатгалгаа өвчин гэнэ

Шинэ жилийн баярын ширээг амтат бялуугүйгээр төсөөлөх аргагүй билээ

Сүрьеэ нь сүрьеэгийн савханцар хэмээх нянгаар үүсгэгддэг, хүнээс хүнд амьсгалын замаар тархдаг халдварт, бүрэн эдгэрдэг өвчин юм

Угаарын хийн хордлогод хамгийн өртөмтгий эрсдэл ихтэй бүлэгт нярай хүүхэд, зүрх судасны архаг өвчтэй, цус багадалттай, амьсгалын замын архаг өөрчлөлттэй хүмүүс багтдаг

Ерөнхий боловсролын сургуулийн сурагчдын нэгдүгээр улирлын амралт энэ сарын 17-оос эхлээд буй

НЭМҮТ-ийн Орчны эрүүл мэндийн албаны эрдэм шинжилгээний ажилтан А.Бүүвэйдуламтай ярилцлаа.

Салютыг зааварчилгааны дагуу буудуулаагүйн улмаас иргэд түлэгдэх, цаашлаад амь насаараа хохирох тохиолдол гардаг байна.